SALÁT Z ČERNÉ RÝŽE S CUKETOU

12.03.2024

SALÁT Z ČERNÉ RÝŽE S CUKETOU

a Pestem TIGULLIO papriky a vlašské ořechy

 

Originální a zdravý salát z černé rýže.

SUROVINY

* 250g černé rýže

* 1 žlutá paprika

* 1 cuketa

* 3 polévkové lžíce Pesta papriky a vlašské ořechy

* 1 lžíce olivového oleje

* sůl 

* čerstvá petrželka na ozdobení

POSTUP

1/ vařte černou rýži ve velkém množství osolené vody po dobu uvedenou na obalu, obvykle 35–40 minut. Poté sceďte a propláchněte pod tekoucí vodou.

2/ mezitím si dobře omytou papriku a cuketu nakrájejte na kostičky a opečte je na nepřilnavé pánvi se lžící extra panenského olivového oleje.

3/ orestovanou zeleninu dejte do mísy, přidejte rýži, promíchejte a poté přidejte pesto. Ozdobte čerstvou petrželkou a podávejte.

.

Převzato ze stránek společnosti Tigullio.


Vytvořeno systémem www.webareal.cz

NDYyNmMxMz